数据说明：新加坡来自新加坡统计局（SingStat，2024=100），马来西亚来自马来西亚统计局（DOSM），美国来自美国劳工统计局，经 FRED 下载（季节调整 CPI-U）。通胀率 = 与去年同月相比的变化。美国 2025 年 10 月因政府停摆没有发布 CPI，那个月的数据是空的。
1一句话总结
2.3%
新加坡 2026 年 8 月（核心 2.2%）
1.9%
马来西亚 2026 年 8 月（核心 1.7%）
3.7%
美国 2026 年 9 月（核心 2.6%）
—
2019 年底以来累计涨幅：新 / 马 / 美
美国通胀又回来了
油价冲击让美国通胀从年初约 2.4% 升到 9 月的 3.7%，美联储 9 月加息到 3.75–4.00%。美国的累计物价涨幅是三国中最高的。新加坡升到近两年高点
2025 年只有 0.9%，2026 年 8 月回升到 2.3%，核心通胀 2.2% 是 2024 年 9 月以来最高。MAS 预计 2026 年全年平均 1.5–2.5%。马来西亚最温和
一直维持在 1.5–2% 左右，在国家银行（BNM）的目标区间内。燃油补贴改革推高了交通费，但整体仍低。对存款不利
新加坡 6 个月国库券 1.92%，已经低于 2.3% 的通胀，实际回报是负的。现金放着不动，购买力每年都在缩水。2每月通胀走势（2019–2026）
与去年同月相比的 CPI 变化。鼠标移到图上可以查看每个月的数值。
查看最近 24 个月数据
- 2020 年：疫情期间三国通胀都下跌，马来西亚一度到 −2.9%（油价暴跌）。
- 2021–2023 年：供应链和俄乌战争推高能源、食品价格。美国 2022 年 6 月高峰 9.0%，新加坡 2022 年 9 月 7.5%，马来西亚 2022 年 8 月只有 4.7%（有燃油和食品补贴）。
- 2024–2025 年：全面回落，新加坡 2025 年中一度只有约 0.6%。
- 2026 年：中东冲突推高油价，美国最明显，新加坡跟着回升，马来西亚变化最小。
3累计物价涨幅（2019 年 12 月 = 100）
通胀率只告诉你每年涨多少，累计物价才是真实的生活成本。图中显示疫情前到现在，三国物价一共涨了多少。
4年度通胀 2010–2025
| 年份 | 新加坡 | 马来西亚 | 美国 |
|---|
年度数据来自世界银行（各国统计局的年平均 CPI 变化）。美国 2025 年由 FRED 的 11 个月数据计算（缺 10 月）。颜色：通胀 ≥ 4% 标红，≤ 0% 标绿。
5最新数据与分项
新加坡（2026 年 8 月）
- 整体 2.3%（7 月 2.2%），核心 2.2%（7 月 2.0%）
- 核心上升来自服务、零售和其他商品、食品
- 食品 2.3%
- 私人交通（车价）的通胀下降，抵消了一部分
- 电费和燃气费上调
- MAS 预测 2026 年整体和核心都在 1.5–2.5%，核心通胀会持续到 2027 年
马来西亚（2026 年 8 月）
| 类别 | 通胀 |
|---|---|
| 整体 | 1.9% |
| 个人护理及其他 | 3.2% |
| 酒类和烟草 | 2.8% |
| 资讯与通讯 | 2.6% |
| 住房、水电、燃气 | 2.1% |
| 餐厅与住宿 | 2.1% |
| 交通 | 2.0% |
| 食品与饮料 | 1.9% |
| 教育 | 1.9% |
| 医疗 | 1.3% |
| 衣服鞋子 | 0.1% |
美国（2026 年 9 月）
- 整体 3.7%（8 月 3.4%），环比 +0.6%
- 核心（不含食品和能源）2.6%（8 月 2.4%）
- 整体比核心高出约 1 个百分点，说明主要是能源推动
- 9 月数据由 FRED 计算；单月新闻报道的数字可能有些微差别
6央行怎么应对
| 新加坡 MAS | 马来西亚 BNM | 美国 Fed | |
|---|---|---|---|
| 政策工具 | 新元汇率（S$NEER）的升值斜率，不调利率 | 隔夜政策利率（OPR） | 联邦基金利率 |
| 2026 年动作 | 4 月、7 月两次收紧（加快新元升值），10 月 14 日维持不变；预测 2026 年核心通胀 1.5–2.0%、整体约 2.0% | OPR 维持 2.75% | 9 月加息到 3.75–4.00% |
| 对你的影响 | 新元走强，进口商品和海外旅行变便宜；海外资产换回新元的价值变少 | 存款利率和房贷利率稳定 | 美元利率上升，全球借贷成本上升，REIT 和成长股受压 |
新加坡是小型开放经济，大部分商品靠进口，所以 MAS 用汇率而不是利率来控制通胀：新元升值，进口价格就会下降。
7对你的影响
| 资产 | 名义回报（约） | 减去新加坡通胀 2.3% 后 | 点评 |
|---|---|---|---|
| 普通储蓄账户 | 0.05% | −2.3% | 只放应急钱 |
| 6 个月国库券 | 1.92% | −0.4% | 安全，但跑不赢通胀 |
| 新加坡储蓄债券（SSB） | 2.32% | 0% | 大约持平 |
| CPF 特别 / 退休户口 | 4% | +1.7% | 最好的无风险实际回报 |
| S-REIT（股息率） | ~6% | +3.7% | 有价格波动，见 REIT 指南 |
| 全球股票（长期） | ~6–8% | +4–6% | 短期波动大，见 ETF 指南 |
- 退休规划：长期通胀假设用 2.5–3% 比较稳妥（新加坡 15 年平均约 2%，但 2022 年高达 6%）。见 FIRE 指南。
- 跨境生活：在新加坡赚钱、在马来西亚花钱的人，同时受惠于新元走强和马来西亚较低的通胀。
- 美元资产：美国通胀较高，但美元资产的回报通常也较高；对新马投资者来说，还要考虑汇率。
8购买力计算器
看看一笔钱放 N 年后还值多少，以及要多少回报才能保住购买力。
资料来源
- SingStat：CPI 2024 As Base Year, Monthly（M213751），2026-10-16 下载
- DOSM OpenDOSM：Consumer Price Index（cpi_2d），2026-10-16 下载
- FRED：CPIAUCSL（CPI-U）、CPILFESL（核心 CPI），2026-10-16 下载
- World Bank：Inflation, consumer prices (annual %)
- MAS：Consumer Price Developments in August 2026
- The Star：Malaysia's inflation rises to 1.9% in August
- Trading Economics：马来西亚核心通胀 1.7%
- Admiral Markets：US CPI September 2026 preview
- The Kopi Notes：美联储与 MAS 政策、国库券和 SSB 利率